Qu'est-ce que... la pratique distribuée ?

En cette période troublée, vous ne savez pas encore comment va se dérouler la suite de votre année. C'est stressant bien sûr. Toutefois, pourquoi ne pas mettre à profit le temps du confinement pour réviser efficacement tous les cours que vous avez déjà suivis au cours de l'année ?

Pour vous y aider, nous vous repartageons la Mémofiche. Elle est truffée de conseils pour bien réviser, assimiler la matière étudiée et mémoriser sur le long terme.

Connaissez-vous par exemple la pratique distribuée ?

Il s'agit d'une technique de mémorisation fondée sur les recherches en psychologie et qui permet justement de mémoriser des informations sur le long terme.

Comment ? En espaçant les séances de travail. Plus elles le sont, plus longtemps les informations resteront gravées dans votre mémoire.

D'autres astuces et conseils dans la Mémofiche

Enrick B. Editions, Lexifiche 2020